comite d'animation de Cerelles

ASSOCIATION RENCONTRES ET LOISIRS

Contact :      

par mail : arl.cerelles@gmail.com

        par tél. : 06.02.31.98.42

  Présidente : Cécile Loullier 

Trésorier :  Eric Ducourant 

Trésorière  Adjointe :  Huguette Holin

Secrétaire : Marie Claire Turquois

Secrétaire Ajointe: Muriel Crépy

Programme des activités 

Saison 2022-2023

Inscriptions possibles toute l'année auprès des animatrices ou des responsables d’activités

 Chèques vacances et coupons sports acceptés - Facilité de paiement

Pour toute participation à une activité, l'adhésion à l'association Rencontres et Loisirs et obligatoire.

Cotisation : 10€ par famille de Cerelles /par an .

              15€ par famille hors Cerelles /an

Activités 

Vous souhaitez pratiquer une activité sportive, musicale ou manuelle, L’association Rencontres et Loisirs est toujours active pour proposer aux Cérelloises et Cérellois :

- La gym douce, le lundi matin de 10h30 à 11h30. C’est une discipline qui s’adresse à ceux qui souhaitent pratiquer une activité sportive en douceur. La gym douce fait travailler les différentes zones du corps, en sollicitant les muscles sans jamais leur demander d’efforts violents

- Le Fitness, le mercredi de 19h00 à 20h00. Pour rester en forme et renforcer l’ensemble du corps sur différents exercices comme le renforcement musculaire, les abdos, les fessiers, le stretching...

- Le Bokwa, le mercredi de 20h15 à 21h00, si vous souhaitez développer votre résistance à l’effort. Le Bokwa reste avant tout une activité cardio d’une durée de 45 mn d’une intensité variable sur des pas rythmés.

Pour ces 3 activités, n’hésitez pas à venir faire un cours d’essai gratuit avec Flavien le jour de votre choix. Nous serons ravis de vous faire partager un bon moment.

Côté culturel,

- des jeux de société séniors le mercredi après-midi,

- du piano avec Emilie,

- de la guitare avec Guillaume,

- et pour les loisirs créatifs, de la couture adultes et enfants avec Aurélie 1 samedi tous les 15 jours.

Pour votre information, l’association tiendra son assemblée générale le lundi 12 juin à 19h00.

Et si vous souhaitez nous contacter pour plus d’informations :

par mail : arl.cerelles@gmail.com

par tél. : 06.02.31.98.42